膝（ひざ）に水が溜まる正体とは？！

皆さんこんにちは^ ^

山科区小野にある

やましなおの整骨院の田中です！！

早速ですが

・なんとなく膝が重い

・長時間歩くと膝が痛む

心当たりのある方、結構多いのではないでしょうか？

”膝の痛み”は年齢問わず、

さまざまな要因によって引き起こされます。

しかし膝に違和感や痛みを抱えるほとんどの方が、

原因をよく知らないまま放置してしまいがちなのも事実です(>_<)

そして、当院の利用者様からよくある膝の質問が

「膝に水が溜まるってどういう状態ですか？」

凄く気になりますよね^ ^

なので今回のブログの内容は、

「膝の痛みの原因の一つである、膝に水が溜まる」って

どういうこと！？

を詳しく解説していこうと思います＾＾

”私たちの身体の中で最も複雑な構造をしているのが、膝の関節”です。

かなり複雑なので、写真を載せて、

膝の構成を知ってもらえると、より分かりやすいので、

先に、膝の骨や周りの筋肉を解説していきますね！

膝（ひざ）を構成するには大腿骨（だいたいこつ）と脛骨（けいこつ）

を”つなぎ合わせるために必要”な

十字靭帯（じゅうじじんたい）があります。

大腿骨と脛骨の間でクッションの役割をしているのが

半月板（はんげつばん）です。

さらに、これらの骨・靭帯・半月板にフタをするよう

覆いかぶさっているのが膝のお皿の骨。

正式には膝蓋い骨(しつがこつ)と呼びます。

これらに、太ももやふくらはぎから伸びる複数の筋肉があり

膝の関節は、関節包（かんせつほう）という膜で覆われていて、

その中に”酸素や栄養を届けるための関節液（かんせつえき）”

というもので満たされています。

・お分かりいただけましたか？

そう！膝に水が溜まるという正体こそ

”関節液”なのです！！！！！！！！

まとめ

今回の内容は少し難しかったと思いますが、

”膝に水が溜まるという正体”は、